⚠️ 点餐时说不清过敏原？一碗拌饭可能让你进急诊！
? 场景痛点：刚到首尔的留子，第一顿饭差点‘翻车’
小林对鸡蛋严重过敏，开学第一天兴奋冲进弘大一家网红石锅拌饭店，指着菜单说‘알레르기 있어요（我有过敏）’，店员点头微笑，结果吃完10分钟嘴唇肿得像香肠——石锅底那层蛋液根本没去掉。不是韩语不行，是‘说得不精准’要命。
? 模块一：别再说‘알레르기 있어요’！这样说才管用
- ✅ 正确说法：“제가 [알러지 성분]에 매우 민감해요. 아주 조금만 들어가도 위험할 수 있어요.”
例：我在蛋类上非常敏感，哪怕一点点都可能有危险 - ? 进阶操作：掏出‘食物过敏卡片’——韩国有公益组织（如Food Allergy Korea）提供中/韩/英三语过敏卡，列明禁用成分+急救说明，扫码还能看常见菜风险评级
- ? 避坑提醒：不要只说‘못 먹어요（不能吃）’，韩式烹饪习惯‘提鲜加蛋、收汁勾芡’，看不见的隐患最多
? 模块二：这3类餐厅最友好，过敏党闭眼冲
| 餐厅类型 | 推荐理由 | 亲测案例 |
|---|---|---|
| 健康轻食沙拉店 | 食材透明，可自选搭配 | 梨大附近的Salad Table能勾选过敏原，系统自动过滤含坚果酱选项 |
| 一人食定食屋 | 独立小锅，少交叉污染 | 江南구 ‘정식당’服务员会主动问‘김치도 괜찮아요?（泡菜可以吗）’，因含虾酱常被忽略 |
| 国际连锁咖啡馆 | 菜单标注过敏原信息 | Starbucks Korea官网每款甜点都有‘14대 알레르기 원료’清单，花生、牛奶、蛋类一目了然 |
✨ 实用总结：2个亲测保命Tips
Tip 1：下载‘알러지 스캔’APP，扫描韩国食品条形码，自动提示常见过敏原风险等级（支持中文关键词搜索，比如输入‘蛋’能识别‘난황·난백’）
Tip 2：办韩国电话卡后立刻存下校医院国际组电话，多数学校合作诊所可开具韩文版过敏证明，出示后外卖平台（如배달의민족）能标记‘特殊饮食需求’订单
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