“不用刷题就能高分”？我在荷兰国际高中的三年，才明白这说法有多离谱

背景铺垫：一个普通学生的起点

我叫林晓阳，2021年从国内普通重点中学转学到荷兰阿姆斯特丹的一所国际学校，GPA 3.4，英语靠自学，托福首考才87分。当时选国际课程，是冲着‘灵活、少应试’来的。但现实很快打了脸——第一学期期末，数学只拿了B-，化学更惨，C+。

核心经历：考试前夜的崩溃时刻

最让我记忆深刻的，是2022年1月的IGCSE物理大考。考前一周我才开始翻题库，结果发现光past papers就有7年共28套卷子。当时我特慌，熬了三个通宵做题，手都写抽筋了。监考老师还提醒我：‘你这样不行，我们这里每周都有mock exam，你们中国学生太临时抱佛脚了。’

坑点拆解：三个曾踩过的误区

• 误以为外教授课=轻松拿分——实际上荷兰的国际高中强调逻辑推导，一道题错一步，整题零分；
• 轻视past paper训练——直到班主任说‘我们历年高分学生平均刷过3轮真题’我才醒悟；
• 忽视校内continuous assessment——作业占总分30%，我有次迟交被扣了整整15%。

解决方法与认知刷新

我重新规划了学习节奏：每天固定1.5小时刷题，用Anki整理错题卡组，参加学校提供的免费Exam Booster Workshop。结果出乎意料——最终IGCSE数理化全A*，连老师都说‘你这蜕变太猛了’。

总结建议：给后来者的3条真心话

1. 别迷信‘不刷题神话’——系统性训练才是高分底层逻辑；
2. 善用学校资源——荷兰多数国际校提供免费补习和模考分析；
3. 连续评估别马虎——小作业累积影响大，拖延代价极高。