荷兰本科申请避坑指南：高一到高三分阶段规划与实战技巧

荷兰本科申请三阶段实操计划

第一阶段：高一——打好基础，探索方向

高一重点是语言和兴趣培养，为后续申请积累资本。

• 核心任务：背诵托福核心词汇，目标掌握3000+高频词。
• 实操技巧：每天用“Quizlet”App背50个单词，结合例句记忆。
• 避坑技巧：别只背单词，同步参加学科竞赛（如数学、物理），荷兰大学看重学术潜力。

比如，学生李华在高一参加“全国中学生物理竞赛”，获奖后成为申请阿姆斯特丹大学工程专业的亮点。

第二阶段：高二——冲刺语言，精准选校

高二需完成标化考试和院校调研，时间管理是关键。

• 核心任务：考托福，目标90分以上；用“Studielink”平台调研荷兰大学。
• 实操技巧：托福备考步骤：1. 模测定位弱项 2. 每日精听阅读2小时 3. 每周全真模考。
• 避坑技巧：高二别错过AP考试报名时间（通常在前一年10月），荷兰部分大学可换学分。

举个例子，王明用“Studielink”对比了代尔夫特理工大学和埃因霍温大学的计算机课程，提前锁定目标。

第三阶段：高三——网申面试，冲刺录取

高三集中处理申请材料，注意截止日期和个性化准备。

• 核心任务：填写“Studielink”网申，准备面试或作品集。
• 实操技巧：面试准备步骤：1. 研究专业课程设置 2. 模拟常见问题（如“为什么选荷兰？”） 3. 录制练习视频复盘。
• 荷兰专属避坑点：申请荷兰本科，别用“通用文书”，需突出“对该校某专业的兴趣”，比如提及教授的研究方向。

验证案例：张丽在文书中详细写了代尔夫特理工大学可持续能源课程，成功录取。

荷兰本科申请常见问题与资源推荐

适配荷兰的备考与准备资源

遵循此分阶段规划，可系统化提升荷兰本科录取率。尽早行动，定制个性化策略是关键。