说实话，刚来新加坡读国际高中的时候，我也信了那句‘活动越多，申请越稳’的鬼话。

背景铺垫一下：我GPA 3.6，语言还行，但竞赛零基础。当初目标是冲刺南洋理工大学的环境科学专业，中介老师一句话让我慌了神：‘你得至少参加8个社团，才够‘丰富’。’于是2024年9月开学，我一口气报了辩论社、模联、机器人队、环保行动组、戏剧社……

结果呢？三个月后我整个人濒临崩溃。时间全耗在走形式的例会上，真正投入环保项目的实践才两周。最讽刺的是，2024年12月第一次申请模拟面试，新加坡国立附中的一位教授问我：‘你说你做了垃圾分类推广，那你具体测算过社区减碳量吗？’我哑口无言——因为大部分时间我在做PPT排版，而不是数据分析。

那一刻我特慌，感觉所有努力都成了表演。后来我找到学校升学指导老师Ms. Tan，她一句话点醒我：‘招生官看的不是数量，而是你是否真的投入并带来改变。’

我开始精简：退出三个社团，专注环保行动组。2025年1月起，我带队做了裕廊社区的垃圾分类调研，联系本地NGO获取数据支持，甚至用Python做了减碳模型可视化。这才是真·项目制学习。最终申请时，这份深度经历成了文书核心，帮我斩获了NTU和SMU的录取。

这次转折让我彻底刷新认知：国际高中择校和规划，不是比谁更忙，而是看谁更清醒。很多同学和我一样，怕‘背景不够’就拼命堆活动，反而丢了主线。真正重要的是：你的兴趣是否连贯？能力是否有成长轨迹？

给后来者的三条建议：

• 别贪多，选1-2个活动深挖，做出可量化的成果
• 善用新加坡本地资源，比如ECF（Environment Council Fund）申请小额项目资助
• 提前了解目标院校教授的研究方向，在活动中建立关联

如果你也在为‘活动清单’焦虑，记住：真实的力量，远胜虚假的繁荣。