基础薄弱的学生，读 AP 国际高中有优势吗？我的法国一年半是如何从托福82到圆梦巴黎萨克雷的

背景铺垫：英语差、成绩普通，只想换个环境试试

我是高一下学期才转进AP国际课程班的，那时托福才考了82分，数学也不拔尖。家里条件一般，预算卡在每年25万人民币左右。很多人说‘基础弱别碰AP’，但我就是不想再被应试压着走——这是我唯一的诉求：换一条路，哪怕慢点。

决策过程：IB太卷，A-Level不认，最终选了AP

本来想申英国方向，研究后发现A-Level课程体系在法国认可度有限；IB又太强调综合能力，我文科拖后腿。后来升学顾问提到：‘法国公立大学对AP学分转换很友好’，尤其是巴黎萨克雷和巴黎文理研究大学（PSL），只要3门AP成绩达标就能抵学分。那一刻我决定赌一把。

核心经历：第一次模考全科不及格，差点退学

2023年9月，我在杭州参加了首场AP微观经济模拟考，只拿了59分。当时我特慌，觉得是不是真的不适合。但老师没放弃我，反而帮我拆解错题，并推荐用Khan Academy补基础概念。每天刷两小时网课+做FRQ真题，三个月后模考冲到了78分。

解决方法：用‘小分项突破法’攻克语言短板

• 每天精听ETS官方TPO听力段子，听写+跟读，坚持100天
• 写作找外教批改，重点练Argument结构，花了1800元报了线上1v1
• 2024年1月实考终于拿到托福103分，阅读单项27，突破心理关卡

意外收获与认知刷新

原以为AP只是美国路线专属，没想到法国不少顶尖高校也接受AP成绩直接申请本科。更惊喜的是，巴黎萨克雷大学还给了我15%学费减免——因为他们看重‘非传统路径成长背景’。我才明白：基础弱不可怕，可怕的是不敢开始。

总结建议：三条真心话送给后来人

1. 别怕起步晚：我从零开始准备AP，用时仅14个月
2. 善用免费资源：Khan Academy、College Board官网真题库必须刷透
3. 精准匹配学校政策：提前查清法国目标校是否承认AP学分，避免白忙