说实话，我高一结束时成绩中等，托福刚过70，连PS怎么写都不知道。班主任说：“你这水平冲不了国内985，不如试试出国？”我当时特慌——不是不想走，是觉得自己根本不会规划，每天光焦虑就耗光了精力。
决策过程：普高继续 vs 转轨国际高中
摆在面前三条路：一是死磕高考，但我自制力太差；二是直接申请法国语言班，风险太高；三是转入国际高中，系统过渡。最后选了第三条，爸妈花了2.8万报了本地一家带法国预科项目的机构，课程包含法语B1+SAT辅导，时间节点卡在2024年9月开学，正好衔接2025年春季INSEEC、ESSCA这些商学院的双录取申请。
核心经历：第一次面签被质疑‘学习动机模糊’
2024年11月递签，签证官盯着我说：‘你之前读普高，现在突然转法国商科，为什么？’我脑子一片空白，结巴了几句“想开阔视野”，当场被标记补充材料。出来后差点哭出来——那种努力这么久却被否定的感觉真的太窒息了。
解决方法：重新打磨个人陈述，锚定法国教授研究方向
中介老师帮我复盘：不能只讲“我喜欢商业”，得绑定具体资源。我查了ESSEC官网，发现Pierre Dubois教授在做消费行为与可持续营销，正好和我高二参加过的校园环保义卖有关！我把这段经历重写进PS，标题改成《从绿色市集到可持续品牌管理》，再配上法语版动机信，两周后二签通过。
认知刷新 & 人群适配：不是自律强才适合，而是机制帮你成长
很多人觉得转国际高中必须自律，但我恰恰相反——正是因为自己不会规划，才更需要结构化支持。国际课程有固定出分节奏、文书进度表、面试模拟流程，像有人推着你走。只要基础GPA能到3.0+，英语上70，肯配合执行，真能翻盘。
总结建议：给后来者的4个优先级提醒
- 早启动法语学习，哪怕只是每周6小时网课（推荐APP：Français avec Pierre）
- 挖掘初中以来任何课外活动，尤其是和申请专业有潜在关联的
- 选择含法国高校合作项目的国际高中，降低直申信息差
- 心理预期管理：别怕一次被拒，关键是怎么回应
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