说实话，初三那年决定转国际高中时，我的英语水平只能用“惨不忍睹”来形容。平时考试勉强及格，遇到外国人就紧张得说不出话，当时我特慌，不知道能不能跟上法国国际高中的全英文教学。

从英语薄弱到基础达标的蜕变之路

记得2023年9月入学测试时，我的英语只有CEFR A2水平，面对法国老师全英文授课完全听不懂。那段时间特别沮丧，好几次想放弃回国读普通高中。

印象最深的转折点

最难忘的是11月份参加法国文化周活动，需要用法语和英语做展示。我准备了整整两周，每天练习到凌晨，最终展示时虽然还有口音，但成功完成了任务。法国老师特意表扬了我的进步，那一刻突然有了信心。

踩过的坑和解决方法

• 刚开始过分依赖翻译软件，导致课堂理解跟不上。后来强制自己用英英词典，逐渐培养英语思维。
• 不敢开口说法语，错过很多练习机会。解决办法是找了法国语言交换伙伴，每周固定练习3次。

针对性提升方案

1. 每天坚持30分钟英语听力，从慢速VOA开始，逐步过渡到正常语速。
2. 参加学校法语角，强迫自己用法语交流，即使刚开始只能说简单句子。
3. 利用学校提供的额外辅导课，针对性地补语法和词汇短板。

哪些人适合走这条路

根据我的经验，英语基础薄弱但学习态度认真的同学最适合。关键是要有耐心，愿意花时间从头打基础，不能急于求成。

我的核心建议

• 不要害怕犯错，语言学习就是在错误中进步的
• 善用学校资源，主动寻求老师帮助
• 制定 realistic 的学习计划，每天进步一点点