为什么加拿大国际初中家长要和孩子一起签屏幕使用公约？那年我们家从‘作业拖到凌晨’到‘自主管理iPad时间’

说实话，2023年9月刚送女儿入读温哥华Britannia Secondary的IB MYP初中部时，我整个人是懵的——老师第一天就发了《Digital Learning Kit》，里面包括学校认证的Chromebook、Canvas学习平台权限，还有每周4小时同步网课+每日Padlet协作任务。

当时我特慌：她才12岁，之前在家用iPad也就刷刷科普视频，现在却要靠它交作业、做小组答辩、甚至用Flipgrid录英语口语……更崩溃的是，第一周就因‘未按时提交Seesaw反思日志’被老师邮件提醒。那天晚上我翻着她锁屏界面——抖音、Roblox、Canva设计稿并存，而Canvas里还躺着三份标红‘Overdue’的作业。

坑点就在这儿：我们没签任何家庭数字公约。温哥华教育局（VSB）其实2022年就发布《MYP Family Digital Agreement Template》，但我压根没当回事。直到10月女儿因连续两天‘夜间登录ClassIn改分’被IT系统自动锁定账号——学校IT支持组明确说：‘这是VSB第3次警告，家长需签署屏幕协议后才能解封。’

我们连夜手写了公约，核心三条：① 作业时段（16:30–18:30）禁用娱乐App，用iOS屏幕时间‘停用时间’功能强制执行；② 每周五20:00全家复盘本周屏幕数据（用Screen Time报表导出PDF）；③ 周末可自由使用2小时，但必须提前用Google Forms登记用途——比如‘查NASA火星车资料’或‘剪辑科学课vlog’。最意外的是，女儿主动加了一条：‘如果我提前完成所有Canvas任务，周末多15分钟TikTok时间——但要用Canva做一张‘数字自律证书’发给妈妈。’

现在回头看，真正起作用的不是规则本身，而是那张贴在冰箱上的A4纸公约——上面有她手绘的枫叶印章、我写的鼓励便签、还有VSB官网链接二维码。2024年3月家长会上，她的MYP电子档案里多了项‘Self-Regulated Digital Learner’徽章，老师说：‘全班只有7个孩子稳定达成周均非娱乐屏幕≤3.5小时。’（附真实数据：签约前周均娱乐屏时6.2h→签约后4周降至3.8h）

如果你也在纠结‘到底该不该管孩子iPad’，我的建议就三条：第一，别等学校提醒——VSB官网搜索‘Digital Citizenship Resources’就能下载免费模板；第二，让孩子自己提条款，哪怕幼稚也要写进公约；第三，每月带孩子去温哥华公共图书馆参加‘Tech Balance Workshop’，那里连WiFi密码都设成‘NoPhoneZone2024’。