为什么国际初中生在日本坚持不下来？我的18个月‘放弃边缘’到项目结业全记录

说实话，刚拿到日本东京・立川国际中学交换生录取信时，我高兴得跳起来——

可不到3个月，我就在Skype上跟妈妈哭着说：‘我想回家，这里太难了……’不是语言不行，是每天早上6:45准时站校门口向老师90度鞠躬、连续7周社团活动缺席就自动退部、连做错一道数学题都要写300字反思报告——这些‘规矩’压得我喘不过气。

那年秋天，我成了全校唯一‘留级补修毅力学分’的中国生

时间：2023年10月；地点：东京立川市立国际中学校舍B栋3F教室；事件：因连续3次未完成‘持续性研究项目’（每月追踪同一株紫阳花生长+日文观察笔记）被判定‘缺乏长期完成力’，需重修‘生活实践I’课程。 当时我特慌——国内从没教过‘坚持’怎么打分。

坑点拆解：他们不说破，但真正在考什么？

• 坑点1：‘项目周期’=真实人生节奏——不是交作业截止日，而是每日打卡、月度汇报、期末答辩三阶绑定。我曾因感冒停记5天，导师直接约谈：‘生命观察不能中断，这是对自然的尊重’。
• 坑点2：‘日文反思’不是语言测试——要求用敬语写‘我为何松懈’，还要手写提交。第一次交稿被退回：‘情感不够诚恳，重写’。

解决方法：我把‘坚持’拆成可触摸的零件

① 找‘锚点伙伴’：和同班大阪女孩组队，每天7:00共享紫阳花照片+1句日文短评（用HelloTalk互改）；② 设‘微成就墙’：教室后贴满便签，写‘今日完成1次晨礼’‘连续22天笔记’；③ 主动约导师面谈：每周五放学后15分钟，只问一句：‘我今天哪里像在坚持？’

2024年3月21日，我捧着‘持续力特别认定证书’走出校门

证书编号：TK-2024-089，落款印着校监印章与樱花浮水印。原来日本教育里最硬的‘学分’，从不考你会不会解方程——而是看你愿不愿意，为一株紫阳花，低头180天。 现在我带的线上小课，第一讲永远是：‘先找你的紫阳花’。