为什么大家都说国际高中毕业比普高简单？我在爱尔兰读完才明白真相

说实话，当初选择去爱尔兰读国际高中，我最大的理由就是——‘听起来轻松啊’。国内普高太卷了，作业写到凌晨是常态。我以为国际课程GPA好拿、考试灵活、毕业容易，结果？大错特错。

背景铺垫：我的初始期待和现实落差

2023年9月，我入读都柏林一所私立国际高中，课程是IB体系。当时我以为只要不出大错，38分的总分拿个32+应该不难。可第一学期结束，我的预估分只有27——物理IA被扣了6分，原因是数据分析不达标。我当时特慌，心想这哪是‘轻松毕业’，简直是精密工程。

核心经历：一场关于Extended Essay的崩溃与翻盘

最让我崩溃的是EE（拓展论文）。我选题是‘爱尔兰风电政策对欧盟碳中和目标的影响’，查资料就花了3周。导师Dr. O’Sullivan第一次反馈写了整整两页批注：‘缺乏一手访谈，数据陈旧’。那天晚上我差点哭出来，感觉比高考作文还难。但我没放弃，后来联系了都柏林大学能源研究中心的一位研究员，做了45分钟线上访谈，终于把论文拉回正轨，最终拿了B。

认知刷新：‘简单’只是误解，标准完全不同

很多人说国际高中‘考试少、压力小’，其实不是简单，而是考核方式不同。普高靠刷题提分，国际课程看批判思维、研究能力和持续输出。比如TOK（知识论）课，你要写一篇哲学性质的论文，还得做 presentation。我班上有同学GPA 3.8，但TOK挂了，差点拿不到文凭。这才明白：不是门槛低，是赛道变了。

总结建议：三点血泪经验送给后来人

• 别信‘轻松毕业’神话： IB要求6门课+EE+TOK+CAS，缺一不可，CAS（活动服务）要满150小时，我在圣三一医院做志愿者攒了两个月才达标。
• 尽早找导师沟通： 爱尔兰老师很重视过程反馈，我EE能过，全靠Dr. O’Sullivan每周预留15分钟答疑时间。
• 心理准备要比学术准备更足： 这里没有‘临时抱佛脚’，每一项作业都计入最终成绩，焦虑是常态，学会调节才是关键。

现在回头看，那年从幻想‘轻松毕业’到真正理解学术深度的过程，是我成长最快的时期。如果你也以为国际高中是退路，我想说：它可能比普高更难，但也更值得。