背景铺垫：从语言困境到学术觉醒
说实话，2023年9月刚到都柏林圣三一高中时，我特慌。
托福92分听着还行，但第一周的Economics Lecture我基本靠猜——语速太快，术语一堆。GPA第一学期只有3.3，连TOK的小组发言都不敢抬头。
核心经历：IA差点挂掉，但我翻盘了
我最崩溃的是SL Chemistry IA——实验做了五次，数据全乱。提交前72小时，导师说‘分析深度不够’，我当时直接想放弃。
后来在UCC交换的学生推荐下，我用了Overleaf重写论文结构，又找本地辅导机构The Cork Academy做了三次一对一润色。最终IA拿了A！
坑点拆解：EE和TOK的时间管理大错
- 错误1：以为EE可以最后三个月冲刺 —— 结果2024年1月根本约不到指导老师
- 错误2：TOK Presentation选题太抽象 —— 第一次答辩被评‘缺乏现实案例’
解决方法：我的四阶段时间表
| 阶段 | 时间节点 | 关键动作 |
| 启动期 | Year 1暑假 | 确定EE学科，找校内导师 |
| 准备期 | Y2.9–Y2.12 | 完成EE初稿，TOK话题库建立 |
| 冲刺期 | Y2.1–Y2.3 | 修改+模拟答辩，IA陆续提交 |
| 收尾期 | Y2.4–Y2.5 | 最终查重，打包上传 |
认知刷新与资源推荐
以前觉得IB就是刷题，现在明白：输出能力才是关键。我在NUIG线上写作坊学会了用‘Claim-Evidence-Impact’模型，彻底改变写作逻辑。
真心推荐：Khan Academy IB频道、IB Survived论坛，还有都柏林图书馆每周的免费TOK Workshops。
总结建议：三条血泪经验
- 从Day 1开始建EE进度表，哪怕只写一句话
- 每篇IA至少找一位母语者润色（我花过120欧元，值！）
- 利用爱尔兰高校开放日，提前对接教授获取研究灵感
恭喜您，成功提交！
