为什么我放弃金奖执念后，反而在瑞士国际高中竞赛中收获了真正的成长？

背景铺垫：一个‘普通学生’的起点

我是2023年9月入学的，GPA 3.4，托福考了两次才到96分。当时选校时就被告知：想进名校得靠竞赛加分。于是第一学期我就报了三项国际科学竞赛，目标只有一个：金奖。

核心经历：那场‘零奖’却改变我的环保项目赛

2024年4月，我参加了瑞士洛桑举办的青年可持续创新挑战赛。我们小组做了8周调研，提出一套针对阿尔卑斯山区塑料回收的社区方案。结果只拿了‘优秀参与奖’——连银奖都没进。

说实话，我当时特慌，甚至怀疑自己不适合这条路。但赛后评委、苏黎世联邦理工学院的Dr. Müller主动加了我的LinkedIn，说我们的数据模型‘有真实落地潜力’。

认知刷新：奖项之外的价值才真正影响未来

三个月后，我用这个项目申请了ETH Zurich的暑期研究实习——没提奖项，但展示了原始数据和合作信件。最终录用了！

我才明白：在瑞士教育体系里，过程深度远比结果标签重要。教授更关心你如何思考，而不是你得了第几名。

解决方法：重新定义‘有效参赛’的三个步骤

• ✅ 第一步：选择与长期目标相关的赛事（比如我想申环境工程，就专注生态类）
• ✅ 第二步：全程记录过程——照片、会议笔记、导师反馈都保存好
• ✅ 第三步：赛后主动联系评委或合作方，建立学术连接

总结建议：给后来者的真心话

别再被‘非金奖无用’吓住了。我在瑞士最大的收获是： 真正的竞争力，藏在你愿意为一个问题持续投入的痕迹里。

现在回头看，那个没得奖的项目，反而成了我文书里最动人的部分。