为什么我在韩国读国际高中时，停止了参加8个课外活动？

说实话，刚进首尔某国际高中时，我以为‘越多越好’是铁律。GPA要高，托福要冲100+，还得塞满8个社团——模拟联合国、机器人队、环保社、校报、钢琴社、志愿者团、创业社，甚至我还报名了韩语戏剧社。当时我特慌，生怕申请大学时‘简历太空’。

转折点在11年级期中：我累到在模联备赛时晕倒

那天晚上十一点，我在弘大咖啡馆改PPT，突然头晕目眩。老师送我去江南的医院，保险只覆盖基础检查，点滴花了12万韩元。躺在病床上，我第一次问自己：我到底在拼什么？

升学指导老师一句话点醒我：‘招生官看的是深度，不是计数器’

她拿我申请环境科学的事举例：‘你参加了环保社，但三年只是贴海报。可如果你专注做一个校园减塑项目，推动食堂禁用一次性餐具——这才叫影响力。’

我复盘才发现，韩国Top国际学校的学生，很多人只深耕1-2个活动，但做成了市级示范项目。而我，像个‘活动打卡机’，啥都沾，啥都不精。

我砍掉了6个社团，专注做‘绿色校园2.0’项目

我联合3名同学，设计可降解餐盒，在梨大附近的三所学校试点。我们拉到了首尔市青年创新基金500万韩元资助，还被《韩国教育新闻》报道。这个项目后来成了我申请多伦多大学环境工程的文书核心。

现在回头看：少，才是多

我最终收到UT、UBC和庆熙大学的录取。多伦多大学面试官特意提到我的项目落地能力。而那些曾让我焦虑的‘活动数量’，没人提过一句。

真心建议学弟妹：别被‘内卷清单’绑架。在韩国读国际课程的这两年，我最大的成长不是成绩单，而是学会了——聚焦，才能发光。