文科生挤破头冲竞赛，真的适合你吗？——一位爱尔兰留学者的醒悟之路

那年九月，我在都柏林摔了一跤

2023年9月，我拿着A-Level预估A*AA的成绩单，申请了5所英爱院校，自信满满。可现实打脸来得特别快——三封拒信里，圣三一学院的反馈最扎心：‘学术能力优秀，但课外活动缺乏主线关联。’我当时特慌，明明参加了8个竞赛，怎么还被说‘没重点’？后来我才明白，招生官不是在数你拿了几奖，而是在看你是否‘讲清楚自己是谁’。

认知刷新：竞赛≠硬通货，叙事力才是王牌

在爱尔兰学习EPQ（Extended Project Qualification）时，导师问我：‘你写古希腊修辞与现代政治演讲的关系，这比参加十个无关比赛更有力量。’那一刻我醍醐灌顶。文科生的优势从来不是刷奖数量，而是深度思考与表达的能力。我重新修改文书，聚焦‘语言的力量’这条主线，把模联经历和论文写作串联起来，最终拿下杜伦大学与都柏林大学的录取。

三个血泪建议送给你

• 别让竞赛定义你：选1-2个真正热爱的深耕，比广撒网更有力。
• 打造个人叙事线：所有活动围绕一个核心主题，比如‘跨文化沟通’或‘社会正义’。
• 善用爱尔兰教育优势：EPQ、研究型课程、小班讨论，都是展现思辨力的绝佳舞台。