为什么申请国际高中不需要竞赛经历？我的瑞士求学经历给出了答案

我是李然，2023年9月从北京一所普通公立初中毕业，GPA 3.7，托福89分，没有参加过任何奥赛或科研项目。那时身边很多同学都在冲AMC、模联，我一度特别焦虑，甚至怀疑自己根本不适合走国际路线。

决策过程：普高国际部 vs 瑞士私立寄宿中学

起初我只敢申国内的国际部，但妈妈坚持让我试试海外。最终我们锁定了三所瑞士学校：Lycée Blaise-Pascal、Institut Monte Rosa 和 Aiglon College。它们都不强制要求竞赛背景，而是更看重英文表达能力和个人特质——这点让我松了口气。

核心经历：面试被问‘你最失败的一次尝试’

在Aiglon的线上面试中，招生官突然问我：“如果你从未获奖，凭什么觉得自己值得录取？”那一刻我手心冒汗。但我没编故事，而是讲了自己组织班级义卖失败的经历——虽然只筹到1200元，但我们学会了预算管理和团队协作。说完后，对方笑了：‘这正是我们想听的。’

认知刷新：瑞士教育看重的是‘成长性’而非‘已得成就’

后来才明白，在瑞士，国际高中筛选学生不是看简历有多光鲜，而是判断你是否具备主动学习、跨文化适应和反思能力。他们甚至告诉我：‘竞赛是锦上添花，但热情和诚实才是入场券。’

总结建议：给同样‘背景平平’的同学3条真心话

• 别神话竞赛：它加分，但从不是硬门槛，尤其在欧洲体系中。
• 深挖日常经历：一次班会主持、一段志愿者服务，都可以讲出成长感。
• 提前模拟英文问答：用手机录下回答，反复调整语气和逻辑。