初三转国际高中，托福65分能跟上吗？我的涅槃之路

那年我15岁，刚从国内公立初中升到初三，成绩中等，英语听说靠‘蒙’，托福第一次考了65分——说实话，当时我觉得自己根本不配谈‘国际教育’。可爸妈坚持送我去新西兰读国际高中，我抱着‘试试看’的心态踏上了奥克兰的土地。

背景铺垫：一个普通学生的挣扎

我的基础真的很一般：GPA 3.2/4.0，写作词汇量不到3000，课堂听讲全靠同学课后帮我翻译。开学第一天，老师用全英文讲解论文结构，我坐在后排，手心冒汗，脑子里只有一个念头：‘我能撑过这学期吗？’

核心经历：被一篇作业打醒的深夜

2024年3月的一个凌晨，我卡在一篇关于‘气候变化与太平洋岛国’的研究报告里。写了五稿都被老师退回，评语写着：‘Analysis lacks depth and evidence.’ 那一刻我特慌，差点想退学回国。但班主任Ms. Wilson找我谈话，说：‘你不是不行，只是还没学会怎么思考。’她推荐我参加学校的学术写作工坊。

解决方法：三步重建学习系统

• 每天用‘Grammarly’修改一段写作，积累学术表达
• 加入‘Peer Tutoring’计划，每周和高年级学生对练口语
• 把课堂录音转成文字，用‘Otter.ai’标注关键词反复听

三个月后，我的托福提到89分，期末论文还被选为年级范文展示。

认知刷新：国际高中的真相不是‘卷分’

曾经我以为国际高中只收学霸，后来才发现，这里更看重‘成长潜力’。新西兰的NCEA评估体系允许补交、重考，鼓励学生从错误中学习。我终于明白：起点低不可怕，拒绝改变才致命。

总结建议：给后来者的三条真心话

1. 别怕开口，新西兰老师最爱‘提问的学生’
2. 善用学校免费学术支持资源，比私教更对症
3. 给自己一年时间，从‘适应’走向‘突破’