从哑巴英语到全英文演讲夺冠：我在韩国国际高中的180天蜕变

我的初始条件：英语基础弱，但目标明确

GPA 3.4，托福87，口语只有19分。选校时纠结过新加坡和加拿大，最终选韩国是因为它‘小班制+语言强化课程’模式更对口。入学第一天就发现，全英文授课环境下，连课堂提问都让我手心冒汗。

核心经历：人生第一次全英演讲，讲到一半忘词

那是2024年10月，AP English课要求做5分钟演讲。我准备了整整一周，结果上台第三分钟突然大脑空白。台下三十双眼睛盯着我，我当时特慌，脸烫得像泡菜锅。最后靠着提纲硬撑完，只拿了C+。

那天晚上我对着镜子练了37遍，连做梦都在背稿。

解决方法：三个工具把我拉出深渊

• 影子跟读法：每天用BBC Learning English音频练习20分钟，模仿语调和节奏；
• Google Keep写作文本库：把老师批改过的作文存成模板，积累高频句式；
• 加入韩国本地辩论社：每周和母语者实战演练，逼自己快速反应。

意外收获：竟代表学校参加全国高中生英语演讲赛

2025年3月，我靠一篇关于‘数字鸿沟与亚洲教育公平’的演讲拿了二等奖。最惊喜的是，评委会主席是首尔大学教授，赛后主动加我LinkedIn，推荐我去他们研究项目当助理研究员。

总结建议：给正在挣扎的同学3条真心话

1. 不要等“准备好”才开口，犯错才是进步的开始；
2. 善用韩国学校的Language Partner Program，我和一位韩国同学互教中韩英三个月，三语齐飞；
3. 把每次写作当成“思想输出训练”，不是作业，而是建立影响力的机会。