想在日本找到适合留学生的实习，光靠海投简历根本不行。我用下面这三个真实有效的渠道，在大三暑假成功拿到东京某科技公司的产品运营实习offer。

• 院校Career Center内推通道：每周三上午10点更新岗位，注册后可查看标注“外国人可申请”的职位，我的第一个面试就是通过这个渠道拿到的。
• Recruit Jobs平台筛选法：在搜索框输入“インターンシップ 外国人可”或切换英文模式搜“Internship for International Students”，能快速过滤语言门槛高的岗位。
• LinkedIn关键词组合：用“Japan + Intern + Remote Option + Visa Support”四个关键词联合筛选，避免申请那些不提供在留资格变更支持的企业。

日本企业招春季实习一般前一年11月就开放申请，夏季实习则是2月启动，错过就得再等半年！我当时提前一个月修改简历，重点做了这些事：

1. 经历匹配优先：把课程项目“跨文化市场调研”改成“针对日本Z世代消费行为分析”，直接对标应聘的品牌策划岗。
2. 语言能力明确标注：写清楚“日语N2（读写流利）”“商务英语邮件撰写经验”，让HR一眼看到沟通能力。
3. 附加技能加分项：加上“Excel数据透视表制作”“Canva设计基础”，哪怕只是课上学过也能提升竞争力。