瑞士留学：从私立国际高中到日本本科，我的选择与转变

说实话，当初在选择国际高中的时候，我真的纠结了很久。到底是选私立国际高中还是线上国际高中？作为一个普通学生，GPA 3.2，托福92分，没有竞赛经历，我特别怕选错路，影响申请日本本科的目标。

背景铺垫：我的初始条件和核心诉求

我的目标是申请日本本科，专业偏向环境科学。在2023年初，我评估了自己的条件：GPA 3.2，托福92分，预算有限，但最看重的是高中阶段的互动和语言环境，因为日本大学面试很注重沟通能力。

决策过程：纠结的私立与线上选择

当时我比较了私立国际高中和线上国际高中。私立高中提供实地校园生活，费用较高，比如苏黎世国际学校每年学费约2万瑞士法郎；线上高中灵活便宜，但缺乏面对面互动。最终，我选择了私立高中，因为日本本科申请中，面试和推荐信很关键，实地经历能帮我积累更多素材。

核心经历：瑞士高中生活的意外转折

在瑞士读私立高中时，我参加了学校的环保社团，原本只是兴趣，没想到这在申请日本大学时成了关键。一次社团活动，我们清理了卢塞恩湖的垃圾，我负责数据记录，这个经历让我在文书中能具体描述环境科学的热情。申请时，我提交了5所日本大学，包括东京大学和京都大学，结果收到3所录取（如京都大学环境科学专业）、2所拒信（如东京大学因“文书缺乏专业深度”被拒）。当时收到拒信很沮丧，但复盘后，我重新修改文书，补充了环保社团活动与专业关联的细节，最终斩获录取。

坑点拆解：保险不覆盖牙科的教训

在瑞士，我踩过一个坑：留学生保险不覆盖牙科。有一次牙疼，我去诊所检查，发现补牙要自费200瑞士法郎。我当时特慌，因为预算紧张，最后只能自己掏钱。这个经历让我意识到，选保险时要仔细看条款，避免类似意外支出。

解决方法：针对性补救和资源推荐

• 第一步：联系学校顾问，获取保险补充建议，如购买额外牙科险。
• 第二步：使用本地资源，如瑞士留学生论坛，分享经验避免踩坑。
• 实用工具：推荐“Swiss Universities”网站，查询日本合作项目。

总结建议：我的优先要点

1. 优先实地高中：私立国际高中比线上更适合日本本科申请，因为能积累面试素材。
2. 仔细检查保险：避免牙科等不覆盖项目，提前规划预算。
3. 利用社团经历：将课外活动与专业结合，增强文书说服力。

这段经历让我明白，选择高中路径时，不能只看成本，更要考虑长期价值。希望我的故事能帮你少走弯路！