我来自香港，高中时在双语国际学校读书，很多人说国际高中压力比普通高中大，但我的经历恰恰相反。
背景铺垫：我的初始条件
高中时，我的GPA在3.5左右，英语基础不错，但没参加过大型竞赛。选择香港双语国际高中，是因为父母希望我提前适应国际化环境，为留学打基础。
决策过程：纠结的选择
当时我纠结于普通高中和国际高中，普通高中强调考试排名，国际高中更注重项目学习。最终选国际高中，是因为它能培养批判性思维，减少机械记忆压力。
核心经历：压力传言的真相
在荷兰留学后，我对比了香港国际高中和本地普通高中同学的经历。时间：2023年，我的荷兰同学分享说，普通高中每天作业到深夜，而我的国际高中项目制学习，压力更分散。说实话，当时我特慌听到传言，但实际体验后，国际高中反让我更从容应对荷兰大学课程。
坑点拆解：初到荷兰的挑战
坑点1：轻信保险全覆盖。我到荷兰后看牙医，留学生保险不覆盖牙科，花了200欧元补牙，当时很沮丧。金额：200欧元，场景：阿姆斯特丹牙科诊所。
解决方法：针对性补救
我联系了荷兰国际学生服务中心，他们推荐补充牙科保险，年费约50欧元。步骤：先在线比较保险计划，再选择覆盖基本的选项，避免大额支出。
认知刷新：国际高中的新理解
国际高中不是压力源，而是减压器。它教会我时间管理和团队合作，这在荷兰大学小组项目中非常实用。打破了我最初以为国际高中会更累的误解。
总结建议：核心要点
- 优先评估个人学习风格，国际高中适合喜欢项目制的人。
- 提前了解目标国家的保险政策，避免医疗意外支出。
- 利用高中资源培养软技能，如沟通和适应力。
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