刚到荷兰实习第一天,满心期待地跟隔壁工位同事打招呼,结果对方只抬眼点了下头,全程零闲聊——是你吗?别慌,这不是职场霸凌,是荷兰人把‘专业距离感’刻进了DNA。
✅ 模块一:高效但不热情?荷兰职场的‘理性合作’模式
荷兰人信奉“工作归工作,朋友归朋友”。我在阿姆斯特丹一家初创公司实习时发现,团队开完会立马散场,没人约咖啡闲聊。起初以为关系冷淡,后来才明白:他们用“直接沟通”代替寒暄,反而是对效率的尊重。
比如项目讨论中,同事会直说“这个方案数据支撑不足”,但说完立刻补上改进建议。没有拐弯抹角,也无需猜心思——这种“不带情绪的批判”正是荷兰职场的核心礼仪。
✅ 模块二:午餐坐哪?从一张餐桌看懂社交边界
很多留学生踩的第一个坑就是“主动拼桌”。有一次我端着饭想加入同事,结果场面一度尴尬。后来mentor提醒:荷兰人习惯固定午餐圈,临时加入等于打破默契。
真正有效的破冰方式是——提前一天邮件问:“明天中午要不要一起走15分钟去公园吃饭?” 给足准备时间,尊重选择权,反而更容易成功。亲测三次尝试,两次成功建立稳定午餐组。
✅ 模块三:下班后联系=越界?数字时代的沟通红线
千万别在晚上9点给同事发Teams消息!荷兰人极度重视work-life balance。我的项目组长曾明确说:“非紧急事项,请在工作日9:00-17:30发送。”
甚至有家公司内部规定:周五下午不开会,邮件自动延迟到周一早8点发送。如果你需要协调跨时区会议,建议提前一周发起Doodle投票,注明“请选您方便的时间段”,这才是地道做法。
- 搭话公式:具体夸+小请求 → “你上次做的PPT逻辑真清楚,能推荐一个模板工具吗?”
- 邀约公式:提前24h+明确时长 → “明天午休想散步,能陪你走15分钟吗?”


