一、长难句拆解四步法（新手可直接套用）

1. 找主干（主谓宾）：先别看修饰，划出句子核心。比如：

"The professor, who had published several papers on climate change, emphasized the need for immediate action."

→ 主干是："The professor emphasized the need"，其他都是修饰。

2. 标连接词：用笔圈出who, which, although, despite等，它们是断句的关键。

3. 分层切块：按意群把句子分成“块”，每块单独翻译。上句可切为：

• The professor
• who had published several papers on climate change
• emphasized the need for immediate action

4. 重组中文：按逻辑顺序整合成通顺中文。比如：发表过多篇气候变化论文的教授，强调了立即行动的必要性。

二、常见问题与避坑技巧

？长难句总卡在从句嵌套？试试‘逆向拆解’：从最后一个小从句开始往前读，逐步拼接。

？分不清插入语和主句？用尺子挡住逗号之间的内容，看主句是否完整。如果成立，那就是插入语。

【日本专属避坑点】：申请日本Top校（如早稻田、庆应）时，别只刷TPO真题！很多校内英语测试会模仿托福风格但加入学术术语（如“photosynthesis efficiency”），建议提前练《TOEFL iBT Academic Word List》+《Eiken Pre-1级词汇》。

三、适配日本的备考资源推荐

实操工具：

• Yubamo：日制托福学习App，支持长难句高亮拆分+语音朗读
• JLPT & TOEFL 双轨词汇表（日本教育公社官网免费下载）

高频话题+资料：

验证案例：我用这套方法备考两个月，托福阅读从18分提到27分，成功申请上筑波大学SGU项目。关键是每天精拆5个长难句，坚持21天形成肌肉记忆。