在加拿大工作午餐怎么吃才不踩坑？3个职场新人拿捏饭局的秘诀

“客户约你中午吃饭，你是点三文鱼还是炸鸡？”

刚来加拿大的留学生最懵的不是温差，而是职场午餐的“隐形考试”——看似吃饭，实则考核你的沟通、着装和分寸感。一顿饭吃对了，可能升职加薪；吃错了，连实习转正都悬。

?️ 沟通篇：饭桌不是食堂，闭嘴比炫技更重要

• 多听少说，别抢话。我朋友在多伦多一家律所实习时，老板点了沙拉，他滔滔不绝讲‘低碳饮食’，结果被HR委婉提醒：‘午餐是倾听的时间，不是演讲台。’
• 话题要‘安全’：天气、本地活动可以聊，政治、薪资、前任公司千万别碰。温哥华某科技公司HR告诉我：‘谁在饭局上吐槽前雇主，我们就把他列入观察名单。’
• 如果老板问你意见，用‘我觉得……也可能有其他角度’句式，既表达又不强势。

? 着装篇：别以为去餐厅就能穿卫衣

• 即使外出去Brick Lane这种 casual 餐厅，也得保持‘business casual’——衬衫+休闲西裤或及膝裙，男生别配运动鞋，女生避免露肩吊带。
• 真实案例：UBC毕业的小林面试会计岗，客户午餐时穿了牛仔裤+连帽衫，当天下午就被通知‘文化匹配度不足’。
• 随身带一件薄西装外套，进餐厅前穿上，离开时脱下，一秒切换模式。

? 实战总结：2条亲测有效的保命Tips

Tip 1：提前查餐厅菜单！官网瞄一眼，别点超贵（＞$25）或太怪的菜（比如蜗牛），选三文鱼/鸡肉意面这类‘安全牌’。

Tip 2：饭后主动说一句：‘今天聊得很受启发，谢谢您抽时间。’简单一句，好感度+20%。

加拿大职场从不考你背多少规则，而是看你能不能自然地‘做对小事’。一顿饭，就是最好的试炼场。