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为什么国际高中对竞赛提升的帮助这么明显?一位日本留学者的亲身经历

阅读:0次更新时间:2026-01-10

说实话,当初我也没想到,自己能靠国际高中的竞赛辅导拿到东京大学的预录取资格。背景铺垫一下:我国内高中时理科成绩中等偏上,托福首考只有82分,连SAT都没敢报。当时的目标很现实——找个能‘托底+冲高’的路径出国,尤其是想避开高考千军万马挤独木桥。

决策过程挺纠结的。选项A是复读一年备战高考,B是直接申请日本语言学校再考本,C是转读本地一所新开办的国际高中走IB路线。最后选了C,原因之一就是招生老师明确说:‘我们有专门的竞赛导师团队,每年带学生拿JMO(日本数学奥林匹克)和USACO银牌以上。’说实话我当时半信半疑,毕竟之前连AMC都没碰过。

核心经历:

2023年10月,我第一次参加校内编程选拔赛,只做出1道题,排名倒数第五。指导老师没批评我,反而拉我一对一分析代码逻辑漏洞,还安排我加入‘竞赛夜训组’——每周三、五晚7点到9点特训算法题。最难忘的是2024年3月,我在模拟赛连续三次超常发挥,最终代表学校参加亚太信息学奥赛(APIO),拿了个铜奖。那一刻我才真正意识到,系统性辅导有多重要。

坑点拆解:
  • ? 缺乏节奏感:初期盲目刷题,效率极低;
  • ? 心态波动大:某次模考崩盘后一度想退组;
  • ? 资源不对称:外面很难找到懂JSTL和动态规划的日语系外教。
解决方法:

第一,导师帮我定制了四阶段训练法:基础夯实→真题突破→限时实战→心理调适;第二,引入日本庆应义塾大学计算机系学长做远程答疑;第三,学校开放了往届获奖者代码库供参考。特别是2024年6月那次闭关特训,整整两周每天写五道DP题,终于把算法稳定性提上来了。

认知刷新:

以前我觉得竞赛纯靠天赋,现在明白了——规则熟悉度+反馈速度才是关键。国际高中的价值不在‘光环’,而在能否提供‘闭环式成长支持’。尤其是在日本这种高度重视学科竞赛的体系里,有专人追踪你的进阶轨迹,太关键了。

总结建议:
  1. ? 优先选择配备‘赛事履历导师’的国际课程项目;
  2. ? 主动参与校内外联合模拟赛,适应高压环境;
  3. ? 把竞赛成果反哺申请文书,强化专业动机说服力。

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