为什么职业规划清晰的人更该选择国际高中？——一位日本留学女生的3年专业衔接实战复盘

说实话，三年前我根本没想到，当初选择国际高中会成为我通往日本早稻田大学环境科学专业最关键的一步。那时我在普高读高一，每天刷题到十点，但心里总有个声音在问：‘这和我想做的事有关吗？’

背景铺垫：从迷茫理科生到锁定日本环保研究

我的GPA当时是3.4，托福首考只有87分，也没参加过竞赛。但我一直关注气候变化问题，还参加了学校的环保社团。真正让我下定决心的是看了早稻田大学山本教授关于太平洋微塑料迁移路径的研究报告——我当时就想：如果能去他的团队学习该多好。

决策过程：普高 vs 国际高中？关键在课程与专业的衔接

我纠结了两个月：是继续走高考路线报国内环境工程，还是转国际课程？后来发现，国际高中AP课程里有Environmental Science和Research Methodology，还能做独立课题。更重要的是，学校升学指导老师直接帮我对接了两届学姐，她们都成功申请到了日本TOP5高校的相关专业。

核心经历：那份让面试官点头的‘专业动机信’是怎么来的

2024年9月提交申请时，我被要求写‘为什么选我们专业’。我没有泛泛而谈‘热爱自然’，而是写了我高二做的一个项目：模拟东京湾潮汐对塑料分布的影响，用了简单的GIS工具分析数据。面试时教授说：‘你已经具备基础科研思维。’那一刻我特激动——原来国际高中的研究训练真的被日本名校认可！

认知刷新：国际高中的最大价值不是语言，而是专业准备度

很多人以为国际高中只是学英语、拿外国文凭。但对我来说，它最值钱的是提前三年完成专业衔接。当我同龄人还在背化学方程式时，我已经在读英文学术论文、用英文写实验报告。这种过渡让我在日本课堂上毫不吃力。

总结建议：三条真心话送给正在犹豫的家庭

• 第一：如果你的孩子已经有明确兴趣方向，国际高中能提供精准的专业预演。
• 第二：别只看学费贵不贵，算一算未来转专业、延期毕业的隐性成本。
• 第三：尽早接触目标国家教授的研究方向，这是打动招生官的秘密武器。

现在走在早稻田的校园里，我常想：那个在普高教室里发呆的女孩，终于找到了属于自己的路。