说实话,三年前的我根本没想过自己能申上苏黎世联邦理工学院(ETH Zurich)的环境工程硕士。那时的我,GPA只有3.4,托福98分,没科研、没实习,连专业方向都摇摆不定——但最后不仅拿到录取,还被教授主动邀约参与‘城市碳中和建模’项目。
背景铺垫:我不是学霸,只是学会了‘讲故事’
我在瑞士读的是IB课程的国际高中,当时压力很大,一度觉得自己‘平平无奇’。直到升学指导老师Ms. Keller问我:‘你记得去年环保社做的那场垃圾分类调研吗?你知道这跟环境政策研究有多大的关联吗?’那一刻我才意识到——我的经历不是单薄,是没人教我如何串联它们。
核心经历:一封文书的‘重生’
初稿文书里,我把环保社写成‘丰富课余生活’,结果被两所英国大学直接拒录,反馈写着:‘缺乏与专业的深层链接’。当时我特慌,甚至怀疑自己根本不适合走学术路。
转机出现在国际高中的‘文书工作坊’。导师带我们做‘经历映射图’,我才发现:那次调研覆盖了4个社区、收集了372份问卷、最终推动学校食堂改用可降解餐盒——这不是活动,是小型公共政策实验!重写后的文书以‘从校园到城市的可持续实践’为主线,把社团经历变成研究雏形。
解决方法:国际高中独有的三大支持
- 定制化文书门诊:每周可预约外籍写作导师一对一修改,他们熟悉英美欧三地申请逻辑。
- 校友案例库:能看到近五年学长学姐的真实录取文书(脱敏版),比如2023年有人靠‘阿尔卑斯冰川观察日记’申到剑桥地理系。
- 跨学科润色机制:理科申请者必须让文科老师读一遍文书——避免术语堆砌,确保叙事流畅。
认知刷新:国际高中的真正价值不在课程,而在‘思维嫁接’
我以为它只是帮人冲名校,后来才懂:它是把普通人‘碎片化经历’转化成‘学术潜力证据链’的加工厂。尤其对冲刺ETH、洛桑联邦这类重视研究动机的院校,这一点简直是隐形门票。
总结建议:三条过来人真心话
- 别等申请季才写文书——从十年级就开始记录‘高光时刻’,哪怕是一次课堂辩论。
- 善用国际高中的外部评审资源,尤其是非专业老师的反馈,往往最真实。
- 把每次拒信当‘信号灯’,而非‘判决书’——瑞士学校的拒信常附具体理由,这是天大的优势。


