如何通过国际高中的竞赛辅导资源，实现冲击日本QS前50大学的目标？

说实话，刚进国际高中时，我根本没想过自己能申上日本QS前50的大学。背景平平：GPA 3.4，托福98，没科研也没奖项。但我所在的深圳某国际部，最让我意外的，是它那套‘隐形王牌’——竞赛辅导资源。

我的核心经历：从被拒到拿下早稻田offer

2024年9月，我第一次参加丘成桐中学科学奖（亚洲区），目标只是积累经历。没想到初赛就被淘汰，当时特别沮丧。但我的竞赛导师——一位东大毕业的物理博士，并没有放弃我。他带我复盘到凌晨，逐行改模型，还推荐我加入一个跨校的AI数学建模小组。三个月后，我们拿了亚太地区铜奖，这个奖直接被写进了早稻田大学的申请材料里。

坑点拆解：别像我一样错过内部推荐通道

第一次报名日本名校推荐项目时，我只看了官网信息，漏掉了学校内部的“绿色通道”。后来才知道，我们国际部每年有5个直推名额给东京大学ISEP项目，但必须通过升学指导老师提前备案。解决方法？立刻约顾问开会，更新了所有可申报渠道，还拿到了一封教授的定向推荐信。

资源推荐 & 总结建议

现在回头看，这三个动作最关键：第一，尽早对接竞赛导师；第二，主动挖掘校内隐性资源；第三，把每一个小奖都当作故事来包装。推荐工具：Crimson Education的竞赛规划表、校内‘升学追踪系统’、以及日本文部科学省官网的SGU项目清单。