说实话，2024年9月刚升入高二时，我盯着空白的文书文档发了半小时呆——根本不知道从哪写起。而同班没上国际课程的同学，每天刷题到凌晨，还在自己改第三版PS。
我的背景和最初焦虑
我是国内普高生，GPA 3.6，托福首考92分，目标是申请加拿大Top 5大学的环境科学专业。最怕的就是‘背景普通’+‘文书没人带’。
两条路摆在面前：自学or转国际高中
当时纠结死了：一边是我妈建议报某机构DIY申请，说‘省钱’；另一边是学校推荐的国际高中项目，学费贵了4万人民币，但包含升学指导。
最终选了后者——因为顾问一句打动了我：‘你高二下就要定选校名单，但我们从现在就开始每周1v1打磨文书素材’。
真正改变我的那个下午
记得2024年10月的一次课，老师问我：‘你在环保社团做了什么具体行动？’我说‘组织过校园垃圾分类’。她马上问：‘有没有数据？比如回收率提升多少？’——我愣住了，啥都没记录。
那次之后，我们用三个月重建了我的活动脉络，甚至联系社团补了数据。后来才知道，多伦多大学面试官特别看重这种细节关联。
时间成本对比惊人
| 项目 | 我（国际高中指导） | 同学（自主准备） |
|---|---|---|
| 文书修改轮次 | 6轮（含头脑风暴） | 3轮（无系统反馈） |
| 总耗时 | 约120小时 | 超300小时 |
现在的我才明白
- 国际高中指导不是‘代写’，而是教你怎么把自己的经历讲出价值
- 早启动+结构化梳理，真的能省下200小时以上的试错时间
- 加拿大的评审很看重‘动机真实性’，这恰恰需要长期打磨
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