为什么‘非金奖无用’是被夸大的误区？——一名日本国际高中留学生的竞赛心路

背景铺垫：我只是个普高转轨生

说实话，我当初从普通高中转到日本的国际高中时，心里特没底。GPA 3.6，托福刚过85，别说竞赛金奖，连参赛经验都几乎没有。我当时天真地以为：‘没有金奖，申请Top 50就别想了。’结果第一次参加JESC（日本青年科学家大会），只拿了区域铜奖，那晚我差点哭出来。

核心经历：一次‘失败’却改变轨迹的比赛

2024年9月，我带着自研的‘城市雨水回收过滤装置’参加关东地区科学展。设备临时短路，答辩还紧张到结巴，最后只获‘参与荣誉奖’。当时我特慌，觉得彻底废了。可没想到，东京大学附属科研导师在评审反馈里主动联系我，说：‘你的设计思路比多数金奖项目更有社会价值。’

后来我才明白，在日本教育体系里，教授更看重‘研究延续性’和‘问题意识’——而这恰恰是我项目里最突出的部分。

认知刷新：竞赛不是颁奖台，而是成长路径

我去早稻田开放日咨询招生官，对方明确说：‘我们看学生是否持续投入一个领域，而非单次奖项。’这话点醒了我。我把三次比赛的迭代日志、用户调研记录、导师评价打包进作品集，最终用这份‘成长档案’拿到了筑波大学G30项目的录取。

总结建议：理性看待竞赛的四个优先级

• 第一优先：选与未来专业强关联的赛事，哪怕只是参与
• 第二优先：注重过程记录，建立可展示的成长轨迹
• 第三优先：利用日本学校的‘研究指导制度’，争取教授推荐信
• 第四优先：不要重复刷同类比赛，展示多维能力更重要

资源推荐与人群适配

如果你也像我一样背景普通但有探索热情，强烈推荐参加JSHS Japan或APRC亚洲青年科研会议。这类平台更关注创新思维而非头衔。真正不适合的，反而是那些只想‘镀金速成’的学生——在日本，一眼就能被看穿。