如何在加拿大通过双语融合课程国际高中优化背景：为无竞赛经历学生带来的蜕变之路

说实话，我当初在加拿大读国际高中时，没有任何竞赛经历，GPA也只有3.0，这让我在申请大学时特别慌。

我的背景是典型的普通学生：来自一个非重点高中，成绩中等，唯一的亮点是参加了学校的双语融合课程，这课程结合了加拿大本地课程和中文教学，帮助我在语言和文化上快速适应。

决策过程很纠结：我考虑过直接申请大学或参加课外活动来弥补背景，但最终选择了国际高中，因为它强调个性化学习和软技能培养，理由是这个路径更适合像我这样没有突出竞赛成绩的学生。

核心经历中，一个转折点发生在2023年春季：我参加了学校组织的社区环保项目，在温哥华的一个公园清理活动中，我负责协调志愿者，这让我意识到领导力和团队合作的重要性，情绪从最初的紧张到后来收获自信。

坑点之一是，我曾经以为国际高中课程简单，结果在一次小组项目中，我因为缺乏时间管理，导致项目延期，被老师批评后很沮丧；当时我错误地独自硬扛，没有及时寻求帮助。

解决方法包括：首先，我制定了详细的学习计划，使用Google Calendar来跟踪任务；其次，主动找导师辅导，每周固定时间讨论进度；最后，参与更多实践项目，如学校的模拟联合国活动，这让我在申请文书中突出这些经历。

意外收获是，通过双语课程，我不仅提升了英语水平，还在 multicultural 环境中结交了来自不同国家的朋友，这意外帮助我在大学面试中分享跨文化见解，最终获得不列颠哥伦比亚大学的录取。

总结建议：第一，尽早参与学校项目积累经验；第二，利用导师资源优化背景；第三，保持积极心态面对挑战。许多留学生都担心背景不足，但通过持续努力，可以像我从普通学生蜕变为自信申请者。