为什么自律性差的我，最终能圆梦加拿大本科？——一个日本国际高中的真实选择

说实话，我在日本读初三那年，GPA才2.8，每天拖延作业到凌晨，连数学卷子都懒得翻。爸妈问我未来怎么办，我说想申加拿大本科，他们看着我苦笑：‘你这自律性，怕是连申请截止日期都记不住。’

背景铺垫：从“摆烂”到觉醒的转折点

2023年9月，我考了第一次托福，92分——不算差，但没有SAT，也没有竞赛。我当时在普通公立学校，节奏慢、压力小，但完全靠自觉。说实话，我特慌，知道这条路走不通。后来我妈带我去东京国际高中开放日，看到一群和我一样‘佛系’的学生，在老师一对一监督下每天打卡学习计划，我才意识到：或许不是我不行，而是环境没对。

决策过程：传统高中 vs 国际高中？我选了后者

我当时有两个选择：继续留在本地重点中学‘硬扛’，或者转去横滨的一所加拿大课程体系国际高中。前者学费便宜（每年约100万日元），但没人管我；后者一年要320万日元，但有学习导师每周检查进度，还能直接用加方成绩单申请本科。我咬牙选了后者——不是因为我突然自律了，而是我需要一个‘被迫成长’的环境。

核心经历：那次差点被退学的月度评估

2024年1月，我因为连续三周未提交物理作业，被叫进办公室。班主任山田老师说：‘你再这样下去，别说UBC，连SFU都不会收你。’那一刻我懵了，第一次哭了。但第二天，他们给我配了学习教练，每天放学后留校两小时，强制完成当日任务。神奇的是，三个月后，我不再需要被盯着了。

认知刷新：国际高中不是‘捷径’，而是‘适配器’

以前我觉得国际高中就是花钱买学历，直到亲身经历才发现：它真正的价值，是为像我这样缺乏自律但有潜力的学生，提供结构化支持系统。比如每周的学习报告自动同步给家长，还有大学申请工作坊从十年级就开始。

人群适配：谁真的适合读国际高中？

• ✅ 自律性差但目标明确的学生
• ✅ 家庭有一定经济基础（年投入≥300万日元）
• ❌ 已经非常自律且适应本地教育的学生

总结建议：三条真心话

1. 不要等‘我想学了’才进国际高中——进去时本来就不想学，才是最大刚需
2. 优先选有加拿大课程认证的学校（如BC省或安大略省合作项目）
3. 从十一年级起，每月参加一次大学申请模拟面谈