说实话,刚到巴黎那会儿我特慌——房租一交,卡里只剩不到200欧,而一袋洗衣液要12欧。我当时就想:这日子咋过?
背景铺垫:预算紧到不敢下馆子
我是2023年9月来法国读巴黎三大传媒硕士的,GPA 3.4,申请时靠一封讲‘跨文化传播’经历的文书拿下了录取。但奖学金没申请上,每月生活费全靠家里支援1200欧。房租680欧一室户,饭钱、交通、保险一摊,能用在购物上的就剩300左右。可我在国内习惯网购包邮,到了这边发现超市随便买点日用品就破百。
核心经历:超市抢购惊魂记
有次我去Carrefour买东西,看到卫生纸打折,冲过去抢,结果收银时才发现限购两包,我还拿了五包!被店员当众拦下,脸都红了。那一刻真想钻地缝。但我发现旁边一个阿姨推车里全是打折品,价格清清楚楚标着。她笑着对我说:“Lundi c’est magique.”(周一最神奇)
解决方法:掌握三大本地省钱密码
- 每周一上午9点去家乐福,法国人称‘Black Monday’,大批日用品跳水价,洗发水低至3.2欧(原价7.8)
- 注册Leclerc FlashAPP,花1欧抢限量生鲜券,我靠它买了三次8欧三文鱼
- 周三下午去市场尾声时段,Rungis外围小摊直接砍半价,10欧拿下整筐水果
意外收获:成了同学圈的‘省钱情报站’
后来室友知道我这么会省,主动请我吃饭换攻略。甚至有法国本地同学加我WhatsApp问‘下周哪里打折’。我才意识到,省钱不是抠门,是种生存智慧。去年圣诞节前,我靠积分兑换+双倍优惠券,在Galeries Lafayette给爸妈买了3件大牌围巾,总花不到110欧。
总结建议:优先做这三件事
- 立即下载三大超市APP:Carrefour Market、Leclerc、Intermarché
- 锁定每周一和周三为固定采购日
- 加入学校国际生Facebook群,搜关键词‘bon plan’(省钱妙招)


