为什么我在荷兰国际高中选课时，从一味追求数量到最终聚焦：AP/IB课程数量误区的真实蜕变

说实话，选课那会儿我特慌，总觉得AP或IB选得越多越好，生怕落后。但在荷兰阿姆斯特丹的国际高中，一场选课风波彻底改变了我的认知。

背景铺垫：我的起点与焦虑

那时我GPA 3.5，目标是申请荷兰的大学，比如乌得勒支大学的环境科学专业。记得2023年9月开学时，我看到同学选了6门AP课程，心里直打鼓，觉得自己必须跟上。预算上，我家里准备了每年2万欧元的留学费用，但选课多意味着额外辅导和考试费，压力山大。

决策过程：从盲目跟风到理性选择

我纠结于选5门AP还是3门AP加1门IB课程。备选方案是：方案A，堆砌5门AP，覆盖数学、科学、历史；方案B，聚焦3门核心AP和1门IB环境科学。最终，我选了方案B，理由是IB环境科学直接关联我的大学目标，而荷兰大学更看重课程深度而非广度。当时有个学长分享，他在申请时因选课太杂被拒，这让我警醒。

核心经历：一次选课冲突的转折点

场景是2023年11月的选课咨询会，我坚持要加第4门AP，和辅导员在阿姆斯特丹高中办公室争论。她直接说：“选越多不一定好，荷兰大学录取看专业匹配度。”那一刻，我情绪从固执到恍然大悟，意识到自己差点掉进误区。后来，我聚焦环境科学相关课程，成绩反而提升，GPA涨到3.8。

坑点拆解：我踩过的具体问题

• 坑点1：盲目选5门AP，导致时间管理失控，每周学习超40小时，差点 burnout。
• 坑点2：忽略荷兰大学偏好，比如乌得勒支大学环境科学专业，更重视相关IB课程成绩，而非AP数量。

解决方法：针对性补救步骤

1. 步骤1：咨询学校辅导员，获取荷兰大学录取数据，明确专业要求。
2. 步骤2：调整选课，减少到3门核心AP和1门IB，专注环境科学领域。
3. 步骤3：利用学校资源，如乌得勒支大学开放日，直接与教授交流，验证课程选择。

认知刷新：对国际高中选课的新理解

起初我以为选课多等于竞争力强，但经历后明白，荷兰教育体系强调专业深度。选课不是数量游戏，而是匹配个人目标和大学要求。这打破了我的初始误解，让我更自信地规划未来。

总结建议：我的核心要点

• 优先选与目标专业直接相关的课程，避免泛泛而选。
• 咨询本地资源，如荷兰大学招生办，获取第一手信息。
• 平衡课程负荷，确保有时间深入学习和参与课外活动。