“必须有竞赛经历”才能申请加拿大国际高中？我的真实经历说不

说实话，当初我也以为申请加拿大的国际高中，没拿过奥数奖、没参加过机器人比赛，根本没希望。我叫林然，来自杭州，GPA 3.6，雅思6.5，没任何国家级竞赛经历——连校级演讲比赛都没上过台。2024年9月开始申请温哥华、多伦多地区的6所国际高中时，中介第一句话就是：‘你得补个竞赛背景。’我当时特慌，真去报了个线上编程营，结果三天就放弃了。

面试那天，考官问我‘为什么选择我们？’

2024年11月，我参加了苏安学院（SuOn Academy）的线上面试。考官是位白发教授，他盯着我的成绩单看了两分钟，突然问：‘你在社区做过什么吗？’我愣了下，想到高一暑假在养老院教老人用手机的经历，就说了细节——怎么一步步教会他们扫码挂号、视频通话。我说完，他笑了：‘这才是我们看重的。’

三周后，我收到了苏安和温哥华圣乔治学校的录取，同时被洛歇中学拒了。拒信理由写着：‘缺乏课外成就证明。’这句让我沮丧了一整天。但我复盘发现，两家录取校的文书里，我都强调了‘长期坚持的志愿服务’和‘自主学习Python写疫情统计小工具’这件事——没有奖状，但有过程。

原来加拿大更看重‘真实参与’而非‘获奖包装’

后来我联系了苏安的招生官，她告诉我：‘每年我们收到上百份附着AMC成绩的申请，但打动我们的，往往是那个照顾弟弟妹妹长大的孩子，或坚持三年捡垃圾的环保少年。’这句话彻底刷新了我的认知。

我在[加拿大]访校时还发现，本地学生普遍参与社区服务，不少高中生每周固定去动物收容所或食物银行。学校墙上贴的不是竞赛榜单，而是‘学生发起的公益项目进展图’。

给后来者的3条真心建议

• 别迷信竞赛光环：尤其文科/艺术方向，一段持续半年的公众号运营，可能比一个三等奖更有说服力。
• 讲故事比堆奖项重要：写出你为何开始、遇到什么困难、如何坚持——这些才是录取官想看的‘成长证据’。
• 善用免费资源：用Canva做活动记录册，用Grammarly改文书，登录Vancouver School Board官网查课程设置，都是实用又零成本的方法。

如今我在温哥华已经上了一学期，最常听到老师说的是：‘I see your effort.’ 努力本身，真的会被看见。