加拿大留学省钱秘籍：3个超市购物清单技巧，让你每月少花$200

刚到加拿大的留学生，一进超市就眼花缭乱，看着货架上各种打折标签和诱人零食，钱包不知不觉就瘪了——别慌，这篇干货教你用清单拿捏购物，亲测有效！

技巧一：分类清单法，告别“冲动型消费”

加拿大的超市像Walmart、Superstore，区域划分清晰，但东西太多容易买超。建议把清单按区域分类，比如“生鲜区”“干货区”“日用品区”，每类只列必需品。

• 生鲜区清单：牛奶（选2%脂肪的，便宜又健康）、鸡蛋（一打约$3）、鸡胸肉（每周特价时囤货）、土豆和胡萝卜（耐储存）——亲测，这样列清单能减少在零食货架前徘徊的时间。
• 干货区清单：意大利面、罐头汤（备着赶due时吃）、燕麦片（早餐神器）——记住，加拿大超市的“打折标签”分“限时特价”和“会员价”，看清楚再下手！

技巧二：价格对比小妙招，留学生也能当“省钱专家”

加拿大不同超市价格差异大，用清单提前比价，能省不少钱。例如，在No Frills买蔬果更划算，而Shoppers Drug Mart的日用品常有积分活动。

细节支撑：在安省留学时，我发现Loblaws每周四更新传单，提前用清单对照，能锁定下周的便宜货——比如“牛油果3个$5”，比平时省$2。

技巧三：清单结合“社交场景”，购物不踩坑

留学不止学习，还有聚会、小组作业后的聚餐。清单里加入“社交用品”，避免临时高价采购。

• 聚会清单：薯片（大包装更划算）、饮料（选No Name品牌，价格低一半）、一次性餐具——加拿大超市的“国际食品区”有亚洲零食，但价格贵，清单帮你忍住不买。
• 学习补给清单：咖啡、能量棒（Costco批发价最优）、打印纸——细节支撑：多伦多大学的图书馆附近超市少，提前用清单囤货，能省下打车钱。

结尾实用总结：亲测有效——每月初用手机备忘录列个总清单，按技巧分类，购物时严格执行。这样下来，在加拿大留学一年能省下近$2000，足够你多参加几次社交活动或买张回国机票了！