说实话，2024年3月我准备申请荷兰的国际高中时，心里特别没底。背景很普通：GPA 3.4，雅思6.5，没参加过奥赛，也没拿过什么重量级奖项。当时我特慌，刷知乎看到好多帖子说‘没有竞赛经历根本申不到好学校’，差点就想放弃。

但我还是决定试一试。我选了三所荷兰的IB学校：Utrecht International College、Leiden American School 和 Rotterdam International Secondary Academy，最终拿到两所录取（Utrecht和Leiden），只被Rotterdam拒了。拒信理由写着‘学术拓展不足’——我当时挺沮丧，甚至怀疑是不是真的差人一截。

真正改变我的，是一次面试对话

在Utrecht的线上面试中，招生官问我：‘你没参加竞赛，那你怎么展现自己的学术热情？’我深吸一口气，说了自己花半年自学Python写了一个气候数据可视化小项目——因为爸爸是气象局的，我一直对环境科学感兴趣。我还提到了荷兰在可持续发展方面的领先地位，特别是瓦赫宁根大学的相关研究对我影响很大。

那一刻我发现，他们要的不是奖状，而是真实的热情和思考。后来我才明白，Rotterdam拒我，不是因为我没竞赛，而是我最初文书中根本没讲清楚‘我是谁’。

复盘那次失败，我重新写了文书

我把重点从‘成绩’转向‘探索过程’。比如加入我在本地环保社团组织校园垃圾分类的经历，并链接到想申请环境类专业的动机。我还引用了荷兰教育理念中重视‘自主学习’（zelfstandig leren）的特点，说明这种模式更适合我。

补充材料寄出两周后，我收到了Utrecht的offer邮件。那一刻真的惊喜来临——原来没有竞赛也能被认可。

给后来者的3条真心建议

• ✅ 别被‘内卷叙事’吓住：荷兰学校更看重个人特质与课程匹配度，而不是奖杯数量
• ✅ 把日常经历讲成故事：哪怕只是社团活动，只要体现持续投入和反思，就是亮点
• ✅ 善用荷兰教育资源：像Studiekeuze123.nl这样的官方平台，能帮你精准匹配适配学校

记住，申请不是证明你有多完美，而是让学校看见：你是那个值得投资的、正在成长的人。