说实话，我初二那年成绩中等，英语刚过班级前30%，压根没想过能出国。但爸妈咬牙决定让我转轨国际课程，目标是[爱尔兰]都柏林圣三一中学的IGCSE项目。当时我唯一拿得出手的是自律——每天雷打不动背50个单词，半年后托福考了100分。

原本考虑加拿大和英国，但中介一句话点醒我：‘[爱尔兰]对低龄留学生监管最严，学校必须指定监护人’。我当时特别慌，怕生活失控。后来发现正是这个制度救了我——入学首月文化冲击强烈，是我分配的本地导师陪我去买锅、办电话卡，甚至帮我跟老师沟通作业压力。

2024年9月，我被分到生物课6人小组。我以为托福100分够用了，结果准备Presentation时听不懂队友说的‘mitochondrial matrix’，全程插不上话。最后我只能硬着头皮念稿，评分只有B−。那一刻真的沮丧极了——原来语言考试分数≠实际应用能力。

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• 加入‘EAL Peer Tutoring’计划，每周和高年级学生模拟课堂讨论
• 用Quizlet创建学科词汇卡，把生物课本重点词做成闪卡反复刷

现在回头看，我认为：自驱力比天赋更重要。托福100分只是入场券，真正决定适应速度的是愿不愿意主动求助、敢不敢暴露短板。如果你习惯被动学习，建议先在国内强化学术英语再出发。相反，哪怕分数只有90+，只要愿意每天多投入一小时针对性训练，都能实现跨越。

1. 别迷信标化分数——提前接触学科英语才是关键
2. 一定要签监护协议——[爱尔兰]法律要求18岁以下学生必须有本地紧急联系人
3. 加入EAL支持项目——都柏林多数公立国际班提供免费语言辅导