说实话，我当年从公立初中转去英国读国际高中时，英语只考了60分（满分100），连基本的课堂听讲都吃力。那会儿我妈拿着成绩单直叹气，我自己也特慌——真能跟得上吗？

背景铺垫：一个‘英语学渣’的起点

时间是2023年9月，我刚完成初三上学期。成绩中等，英语最弱，雅思初测只有5.0。但家里考虑让我走国际路线，目标是英国A-Level课程体系。我的核心诉求很现实：能在全英文环境下 survival，别第一天就哭着想回国。

决策过程：普高 vs 国际班 vs 海外预科

当时有三个选择：留在国内重点高中的国际部、去新加坡读预科、或直接申请英国私立中学的GCSE衔接班。最终选了后者，因为顾问告诉我，英国私校对语言基础薄弱的学生更包容——他们有一整套EAL（English as Additional Language）支持系统，比国内‘填鸭式英语’更实用。

核心经历：第一周上课像听天书

2024年1月，我入读英格兰南部的一所寄宿中学。第一节历史课，老师讲‘The Industrial Revolution’，语速飞快，我只听懂了‘steam engine’这个词。下课后躲在洗手间偷偷查词典，那种挫败感现在还记得。但转折来了——班主任发现我的情况后，主动安排每周三次EAL辅导，每次45分钟，还让我用‘双语笔记法’：左边写英文原文，右边画思维导图+中文关键词。

解决方法：三个月逆袭的关键步骤

• 每日听力浸泡：每天晚饭后看BBC Learning English视频30分钟，搭配字幕→无字幕循环
• 词汇攻坚：用Quizlet建个人词库，重点记学科术语（如biology里的photosynthesis）
• 口语实战：参加学校‘Buddy Programme’，和本地学生结对练日常对话

认知刷新：原来‘英语差’不是门槛，而是起点

曾经我以为必须先考到雅思6.0才能适应国际课程。但在英国这半年我才明白：他们的教育理念是‘边学边补’。只要愿意投入，学校资源完全能托住基础薄弱的学生。我在4月校内语言评估中达到B2水平，终于能独立完成科学实验报告了。

总结建议：给后来者的三条真心话

1. 别怕起点低，关键是有没有持续进步的动力
2. 一定要主动要资源——英国老师很欣赏学生提需求
3. 把语言当成工具，而不是障碍。先能‘活下去’，再追求‘学得好’