说实话，三年前我根本没想过自己会从加拿大温哥华的高中田径队，走上一条去日本读国际高中的路。那时我的目标很明确：练好短跑，争取进UBC（英属哥伦比亚大学）的校队。但现实给了我一记重击——GPA 3.4、托福95，体育成绩全国前三，却连续两年申请美国NCAA一级联盟失败。

为什么转而考虑日本？一个意外的建议

2023年夏天，我在一次跨国青少年田径交流赛上结识了来自日本山梨县某国际高中的教练。他提到：‘日本走读制国际高中其实特别适合像你这样的体育特长生——学业压力比欧美轻，训练体系系统，而且能边学语言边提升专项能力。’我当时半信半疑，毕竟谁会放着北美好学校不去，跑去亚洲读书？

亲历一场文化冲击：东京开学第一天

去年9月，我正式入读东京都内一所IB课程走读国际高中。第一天就让我傻眼：早上6:30集合晨练，下午3点放学后还有两小时专业训练，周末参加地区联赛。但文化课采用模块化教学，体育生可以延迟交作业。最出乎意料的是，学校和当地J联赛青训队有合作，我居然在高二就受邀参与联合训练。

踩过坑，也收获了意想不到的成长

当然不是一帆风顺。第一个月因为不熟悉通勤路线，我在雨天迟到了训练，被教练罚跑十圈。更麻烦的是，我以为留学生保险能覆盖运动损伤，结果膝盖扭伤花了18000日元自费治疗。现在回想，当时要是提前联系过日本学生支援机构就好了。

这些人真的适合走这条路

如果你是体育特长生，GPA中等、语言成绩一般，又希望保留升学多样性，那我真的建议你认真考虑日本走读国际高中。它不像寄宿制那么贵（年均学费约12万人民币），又能让你保持竞技状态，还能掌握一门小语种。我现在已经拿到早稻田大学体育科学部的预录取，也算是在异国圆梦了。