为什么‘国际高中必须拿满分GPA才能申名校’是个被放大的焦虑？

背景铺垫：我的起点其实并不亮眼

成绩：GPA 3.6，托福首考95，AP物理拿了4分。我当时的目标是延世大学国际学部和高丽大学全球领导力项目。说实话，特慌——班上太多人3.9+，我以为自己连申请资格都没有。

核心经历：面试时教授一句话点醒我

2024年1月，我在高丽大学面试，教授突然问我：“你觉得我们更看重GPA，还是你如何解释它的背后故事？” 我愣了几秒，然后说出了自己的真实经历——10年级因家人重病休学两个月，成绩下滑，但复课后自学补回进度，并发起学习互助小组。他点点头，说：‘这才是我们想看的学生。’

认知刷新：韩国名校真的只看GPA吗？

后来我才知道，延世和高丽的招生官明确表示：GPA是门槛，但不是唯一标尺。 尤其是韩国本土认定的‘国际课程学生’，他们更关注课程难度、个人成长曲线和课外贡献。我虽然GPA 3.6，但选了4门AP课程，且社团领导经历扎实，最终拿到了两校offer。

坑点拆解：盲目刷分差点毁了我的申请

• 坑点1： 为了拉高GPA，我退掉了AP艺术史，选了简单课——结果文书没亮点。
• 坑点2： 盲目报补习班冲刺A，压力过大导致心理状态崩盘。

总结建议：GPA之外更重要的三件事

1. 优先选有挑战性的课程，展现学术勇气。
2. 用真实故事解释成绩波动，比如家庭变故、适应期等。
3. 主动参与与专业相关的活动，比如我申请国际关系却做了中韩青少年文化交流项目。

最终，我以GPA 3.6 + 托福102 圆梦高丽大学。 别再被‘满分神话’吓住了——韩国名校要的是活生生的人，不是成绩单机器。