联系电话
010-8251-8309

如何从GPA 2.8到3.7?我的美国国际高中三年全记录

阅读:1次更新时间:2025-11-27

说实话,刚转学到美国加州这所私立国际高中时,我整个人都懵了。第一学期期末GPA只有2.8——数学B-,化学C+,就连最拿手的英语写作也只拿了B。那会儿我天天躲在宿舍刷国内视频,觉得‘学得再努力也没用’,情绪低落到几乎想放弃。

第一次转折:作业不再是抄答案

转折发生在10年级寒假前。英语老师Ms. Lopez把我留下,指着我一篇‘AI味十足’的论文说:‘这不是你的声音。’我才明白,在美国学校,原创性思考比标准答案重要十倍。从那天起,我开始用OneNote整理每周观点卡片,哪怕只是课堂随笔也认真写。两个月后,我的论文拿了第一个A-,那种被认可的感觉,真的上头。

考试策略:我不再死记公式

真正让我突破的是物理课。期中考试我背了整本公式表却只考了68分。教授在试卷上批注:‘Where is your reasoning?’(你的推理在哪?)。于是我改用‘费曼学习法’,每天用简单英文向室友解释一个知识点。期末不仅考了89分,还被邀请当助教辅导同学——主动输出,才是真正掌握

加分秘诀:别忽视课堂参与分

最让我意外的是课堂表现分。在美国,举手提问一次就能加0.5%-1%的总成绩。我以前怕口音被人笑,但从11年级开始逼自己每周发言三次。历史课上我分享中国改革开放对比罗斯福新政,老师当场给Extra Credit!三年下来,仅这一项就拉高了我近0.3的GPA。

现在回头看,最大的坑不是成绩差,而是最初拒绝融入。建议新生:1)用Notion建GPA追踪表;2)第一周就预约Academic Tutoring;3)把每一次发言当作训练机会。成长从来不是直线,但每一步都算数。

免责声明:本站所提供的内容均来源于网友提供或网络搜集,由本站编辑整理,仅供个人研究、交流学习使用,不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题,请联系本站管理员予以更改或删除。

留学方案

©2025 国际教育联盟留学官网 版权所有京ICP备2025122105号
恭喜您,成功提交!

请保持电话畅通,会有专业老师联系您!

微信扫描二维码
咨询客服

  • 首页
  • 择校评估
  • 在线咨询