荷兰留学文书突围：简历撰写技巧避坑指南，3步打造高匹配度申请简历

一、简历撰写3步实操法（新手可直接套用）

1. 第1步：按‘能力模块’分类经历

   不要写‘时间轴式’流水账！把经历分成：学术研究、项目实践、校园领导三大块。比如你参加过数学建模比赛，就归入‘项目实践’。

2. 第2步：用‘STAR法则’描述每段经历

   S（情境）-T（任务）-A（行动）-R（结果）。举个例子：‘在小组调研项目中（S），负责数据分析部分（T），使用Python清洗并可视化问卷数据（A），成果获校级优秀报告奖（R）’。

3. 第3步：突出与专业相关的关键词

   申请商科？加上市场分析、团队协作；申请工程类？强调CAD制图、实验设计。这些词能通过荷兰高校常用的ATS简历筛选系统。

二、常见误区与荷兰专属避坑点

• ✘ 避免：简历超过一页

  荷兰教授平均看一份简历不超过90秒，信息必须精炼。除非你有5年以上工作经验，否则坚决控制在一页内。

• ✘ 避免：放照片或出生日期

  出于隐私保护法规（GDPR），荷兰高校普遍不接受含个人照片或年龄信息的简历，写了反而减分。

• ⚠ 荷兰专属避坑点：别用‘通用型’简历投所有学校

  我辅导的学生小李最初用同一份简历申请代尔夫特理工和鹿特丹伊拉斯姆斯大学，结果全拒。后来我们针对前者强化工程实践经历，后者突出商业案例分析能力，最终双双录取。

三、适配荷兰申请的资源推荐