一、推荐信三步实操法:从选人到提交
步骤1:锁定推荐人——别找头衔高的,要找了解你的
在荷兰申请中,推荐信的真实性比推荐人的职位更重要。比如你高二物理老师经常指导你做课题研究,就比校长只见过你一次更合适。实际操作建议:
- 优先选择教过你至少一门课且能写出具体事例的老师
- 提前一学期沟通,给老师至少6周准备时间
- 附上个人简历+申请专业说明,帮老师快速定位重点
步骤2:内容结构模板——按荷兰高校偏好写
荷兰大学看重批判性思维与独立学习能力,推荐信最好包含这些关键词:
| 段落 | 内容要点 |
|---|---|
| 开头 | 说明关系时长、授课课程、学生表现排名(如Top 5%) |
| 中间 | 举一个具体项目案例,展示分析/合作能力 |
| 结尾 | 明确推荐,并关联申请专业方向 |
步骤3:上传系统技巧——DUO和Studielink常见问题
部分荷兰院校通过Digital Learning Agreement (DLA) 或学校自有系统接收推荐信。实操建议:
- 确认是直接上传PDF还是邮件发送链接
- 推荐信需使用学校/机构正式信纸,签名扫描清晰
- 保存所有上传记录截图,防系统出错
二、常见避坑点:1个荷兰专属雷区
❌ 别用‘万能模板’推荐信!
我朋友申请代尔夫特理工大学时用了通用推荐信,结果被拒。后来发现,TU Delft明确要求推荐信体现“对工程专业的热情和实践经历”。修改后补充了他在机器人社的领导案例,第二次申请成功。
✅ 避坑口诀:每封信匹配一个专业,有故事、有数据、有关联
三、适配荷兰的资源推荐
推荐信自查清单(免费下载):
- Nuffic官网:提供英语推荐信范本参考
- 各校Admissions页面:搜索‘reference letter guidelines’获取具体要求
- Unifrog平台:可在线撰写并管理推荐信流程
真实案例:我用这三步法申请阿姆斯特丹大学传播学,两位推荐人都来自社科课程导师,信中强调了我的小组项目协调能力和媒体分析报告质量,最终顺利录取。


