说实话,2023年9月刚入读新加坡德明政府中学(Dunman High School)国际部时,我特慌——不是因为数学跟不上,而是因为第一次学院日(House Day)后,班主任悄悄问我:‘你好像不太参与集体活动?是不是对学院没归属感?’
背景铺垫:一个内向学生的误判起点
GPA 3.6,英语口语尚可但不主动发言,原以为‘安静守纪=好学生’。可新加坡国际初中用的是‘学院制’(House System):四个学院(Eagle, Lion, Tiger, Dolphin),所有体育赛、义卖、晨会都按学院积分排名——而我的‘不举手、不报名、不喊加油’,直接被系统标记为‘低参与度’。
核心经历:一场暴雨中的火炬传递
2024年3月校际越野赛,暴雨突至。我作为Tiger学院替补队员,在终点线接过最后一棒火炬时滑倒,手肘擦破渗血。可12个同院同学立刻围过来撑伞、递水、扶我起跑——没人问‘你怎么不提前训练’,只喊:‘Tiger不退!你就是我们的火种!’那一刻,我第一次哭着冲过终点,不是因为疼,是突然懂了:集体荣誉感不是靠喊出来的,是湿透的校服、共享的创可贴、被记住的名字。
坑点拆解:三个曾让我自我怀疑的‘伪信号’
- 误区1:‘不竞选学院代表=没归属感’→ 实际:学院有37种角色,我后来成为Tiger档案馆管理员(整理历年比赛视频),贡献值反超队长。
- 误区2:‘不参加午休篮球=不合群’→ 实际:学院每周三设‘静音协作角’,我和6人组队设计AI校刊排版,作品登上周报封面。
- 误区3:‘个人成绩突出反而被疏离’→ 实际:学院老师将我GPA3.6+Python项目经验匹配进‘Peer Mentor计划’,带教8名新生,归属感暴涨。
总结建议:给同样怕‘不够热闹’的你
- 先查清学院年度《非竞技贡献清单》(官网/House Coordinators办公室可取),找到自己节奏的入口;
- 用‘小承诺法’破冰:比如‘本周帮学院借3次器材’,比‘我要当风云人物’真实10倍;
- 记住:在新加坡国际初中,‘沉默的支撑者’和‘高声的领跑者’,积分表里永远并列第一。


