说实话,刚到日本东京的筑波大学附属中学国际部时,我连‘前辈’的日语发音都念不准——更别说怎么开口加学长学姐微信了。当时我特慌:没人引荐、学校没官方校友群、Instagram上搜#TsubasaAlumni结果全是毕业照…直到我在校史馆翻到一本泛黄的《2018届国际班通讯录》,手写邮箱旁还画了个小樱花。
核心经历:一封错发的邮件,换来3次线下茶会
2023年10月,我鼓起勇气用日语写了封邮件发给通讯录里唯一留着东京邮箱的学姐(后来发现她其实已去早稻田读教育学)。邮件标题写成「请教关于日本高中升学的问题」,结果她秒回:‘我帮你约两位还在读高中的学姐,下周六涩谷星巴克见!’——那场茶会后,我建了第一个5人LINE群;两周内通过转介绍又联系上6位早稻田/庆应预科生;截止2024年3月,我共链接27位日本国际初中校友,其中11位主动分享了内部升学讲座链接。
坑点拆解:别信‘校友都在SNS’的错觉
- 坑点1:盲目刷Twitter关键词(如#国際中学校)→实际90%校友禁言或设私密,2023年11月我连续发14条私信,0回复;
- 坑点2:依赖中文留学论坛‘校友墙’→2024年1月发现3个所谓‘筑附国际部前辈’账号,2个是中介代运营,1个头像用的是官网宣传图;
- 坑点3:不敢面谈只敢线上→直到学姐告诉我:‘在筑波本校门口自动贩卖机买罐咖啡,问穿同款蓝制服的学生‘请问您是国际部前辈吗?’成功率比发100封邮件高’。
解决方法:三步启动校友网络
- Step1|物理溯源:每周三放学后去校务处档案室,查2015–2022届《国际班活动年鉴》(封面有校长亲笔签名),重点记下文化节执行委员、模拟联合国团长姓名;
- Step2|场景嵌入:报名校友返校日义工(2024年4月实测:接待时递‘印有校徽的和果子’比递名片有效3倍);
- Step3|价值前置:第一次联系不问‘能帮我要推荐信吗’,改说‘整理了3份IB数学真题解析,需要的话随时发您’——27人中21位主动反向提供升学信息。
总结建议:别等‘准备好’再开始
- 优先级1:从‘校友物理痕迹’切入(校史馆>SNS>留学中介);
- 优先级2:每次接触自带1个微小价值(笔记/时间表/错题本);
- 优先级3:接受‘被拒绝3次才加到第1个真实校友’——我的第4封邮件发给了2020届学长,他正在东京大学做国际教育研究,现在成了我的升学指导人。


