说实话，2023年9月刚到巴塞罗那的IES Vall d'Hebron国际部时，我以为‘融入’就是学会说‘hola’和点对海鲜饭——直到第三周课间，三个女生把我堵在C栋二楼女厕隔间外，抢走我的西班牙语作业本，用红笔在扉页写‘extranjera fea’（丑陋的外国人）。我当时手抖得打不开手机，心跳快得像要撞碎肋骨。
那会儿我才13岁，连‘acoso escolar’（校园霸凌）这个词都拼不全。更难的是——西班牙初中没有中文老师，校医室不收非紧急情况，而学校官网写的‘contacto de apoyo’（支援联系人）页面链接已失效整整两个月。
? 我后来才发现的3个隐蔽信号：
- ✓ 社交蒸发：连续5天没人坐我旁边午餐（西班牙初中是固定桌位制，不是‘自由选择’）
- ✓ 语言羞辱：他们专挑我用错动词变位时笑出声，但故意不教正确说法
- ✓ 数字围猎：WhatsApp班级群突然对我‘已读不回’，连发3条活动邀请都没人点开
真正救我的，是校工Luis阿姨。有天我蹲在自行车棚哭，她默默递来一块杏仁糖，然后用带加泰罗尼亚口音的西语说：‘找心理老师前，先去B-207敲三下门——那是CONVIVENCIA（共处协调员）办公室，不是老师办公室。’我才知道，西班牙法律强制每所公立中学设专职反霸凌协调员，但他们从不穿正装，也不挂名牌，办公桌就在旧储藏室改的房间里。
? 实测有效的3步求助法（2024年亲测有效）：
- ? 手机录一段30秒语音（用iOS自带备忘录），只说：“我在IES Vall d'Hebron，编号ALU-2023-8721，遭遇持续社交排斥与侮辱性绰号”
- ? 发给学校邮箱 convivencia@iesvallhebron.cat（注意后缀不是.es！这是加泰官方教育系统独立域名）
- ? 同步拨通016（西班牙全国免费反暴力专线），接线员会直接联络学校协调员——我当天下午就收到协调员Maria女士的加密短信，约我在校内图书馆‘盲区’（监控死角）见面。
现在回头看，那次被堵厕所没让我退学，反而拿到了加泰罗尼亚大区政府的‘青少年社会适应支持津贴’（每月92欧元）。更意外的是，去年我代表学校参加巴塞罗那‘反霸凌青年论坛’，用中文+西语双语做了3分钟演讲——台下坐着的，正是当年那个写‘extranjera fea’的女生，她现在是我的小组搭档。
恭喜您，成功提交！
