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瑞士留学想拿捏课余生活?校队和健身房是隐藏加分项!

阅读:0次更新时间:2026-01-22

在阿尔卑斯山脚下挥汗如雨——这才是瑞士留学的真实打开方式

你以为瑞士留学就是整天喝咖啡、做作业、看雪山?错!本地学生课后都扎堆去操场打手球,或是冲进恒温泳池游十圈。这里的体育不只是爱好,更是社交货币和减压神器。

? 校队不只为精英:普通人也能上场拼一把

  • 苏黎世联邦理工(ETH Zurich)每年秋季开放“体验周”,哪怕你只是大学第一次摸篮球,也能报名试训女子篮球队。
  • 洛桑大学设有“混合能力足球联赛”,国际生组队可申请教练免费指导,每周三晚固定对抗本地学院。
  • 曾有中国留学生通过加入登山社,结识瑞士同学组团徒步少女峰,顺便拿到了实习内推机会。

? 健身设施堪比五星会所,还免费用!

  • 日内瓦大学的健身中心配备攀岩墙+冷水浴槽,刷学生卡就能进,连毛巾都免费提供。
  • 巴塞尔大学每学期开设12种公益课程:从瑜伽到拳击,每班不超过15人,预约APP一开抢就秒空。
  • 冬季最火的是“滑雪模拟机训练营”,提前练技术,年后直接约伴去圣莫里茨实战场。

? 亲测提示:第一周别急着抢课,先去体育中心拿《活动手册》;参加一次orientation workout(迎新训练),大概率能分到语伴+饭搭子。

? 小心踩坑:有些高端器械需预约并通过基础测试,建议找学长带你“刷初体验”避雷。

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