记得高二那年,我站在人生的十字路口,目标是申请美国的本科,但路径选择让我纠结不已。
背景铺垫:我的初始条件
当时我的GPA只有3.2,托福刚考了92分,竞赛经历为零,预算也有限,核心诉求是提高申请成功率,同时控制开支。
决策过程:纠结的选择
我评估了两个方案:一是去国际高中读AP课程,二是在普通高中自学AP并参加培训。
- 国际高中AP:提供系统课程,但学费较高,每年约20,000欧元。
- 普通高中+培训:费用低,但自学难度大,需要额外找补习。
最终,我选择了国际高中,因为它能提供沉浸式英语环境和针对性指导。
核心经历:在法国巴黎的AP课堂转折点
入学后,我在巴黎一所国际高中上AP微观经济学课,老师用本地案例教学,比如分析法国葡萄酒市场的供需变化。
说实话,一开始我特慌,因为语言不通,但通过小组讨论和模拟项目,我不仅提升了英语,还加深了对经济学的理解。
这段经历让我从焦虑转为自信,AP考试拿了4分,远高于预期。
坑点拆解:我踩过的培训误区
在法国,我曾试过普通高中+本地AP培训,但遇到了问题。
- 培训内容与美国考试脱节,老师用法国教材,导致我AP心理学只考了2分。
- 时间管理混乱,兼职培训让我错过学校活动,GPA一度下滑到3.0。
当时我很沮丧,觉得钱白花了,后悔没早点选国际高中。
解决方法:针对性补救措施
我转学到国际高中后,采取了以下步骤:
- 利用学校资源,参加AP辅导班和模拟考试,费用包含在学费中。
- 加入法语学习小组,提升语言能力,适应法国本土环境。
- 定期与升学顾问沟通,调整申请策略,聚焦美国大学偏好。
这些措施帮助我GPA回升到3.5,并顺利申请到美国高校。
总结建议:我的核心要点
- 优先选择国际高中AP课程,避免培训脱节问题。
- 尽早适应本地语言和文化,减少学习障碍。
- 利用学校资源,如辅导和顾问,提高申请效率。
这条路不只关乎分数,更关乎成长和自信的提升。


