加拿大超市临期区怎么拿捏？留学生亲测高性价比攻略

你有没有试过在加拿大连$5都得掰成两半花？我懂。

刚到温哥华那会儿，外卖一顿$18，自煮一次$12起步。直到室友神秘兮兮带我去超市后半小时的“秘密行动”——直奔临期打折区，当天晚饭只花了$2.99。

? 模块一：哪些‘临期’其实超安全？这些品类闭眼入

• 面包类：提前1-2天临期的切片吐司、贝果完全没问题，回家冷冻第二天烤一下香喷喷。
• 罐头食品：保质期还剩1个月以上的罐头（比如金枪鱼、番茄酱）能存半年，别挑包装凹陷就行。
• 冷冻食品：只要冰柜没断电，冻肉、冻披萨临期一周也能放心吃，记得立刻回家重包装分装。

? 模块二：比价暗招+避坑清单，这3样千万别贪便宜

? 实用总结：两个亲测神操作，省钱不伤身

1. 绑定PC Optimum会员+每周四扫码加赠积分：很多临期商品叠加电子优惠后低至原价1/4，相当于花$1喝到一瓶蛋白饮料。
2. 和室友组队‘扫货小分队’：一人负责冷藏区，一人盯干货架，效率翻倍还能均摊冷冻大包装食材。