在荷兰留学，去哪儿买日用品不踩坑？超市/药店/便利店全解析

刚到荷兰人生地不熟，牙膏用完了发现楼下便利店一瓶卖€2.5，超市却只要€1.2——这差别也太扎心了。别慌，这篇就带你拿捏荷兰的日用品购买地图，省钱省力不踩雷。

? 超市怎么挑？这3家闭眼入

• ? Aldi：性价比之王！一包意面€0.6，鸡蛋€1.8/盒，连洗发水都不到€2，但门店少、补货慢，建议每周固定时间集中采购。
• ? Jumbo：种类最全的“国民超市”，分店遍布大小城市，晚上8点后生鲜区开始打5折，留学生捡漏圣地。
• ? Lidl：Aldi的兄弟品牌，质量相近但偶尔有中国酱油和辣椒酱，合租做饭党记得定期蹲货。

? 药店不只是买药，这些日用品更划算

荷兰药店（Apotheek）外看高冷，其实藏着不少“隐藏好物”：

• ? Apotheker品牌的牙膏 比超市贵一倍？错！他们的基础款抗敏感牙膏€3.9反而比Colgate便宜，还温和。
• ? 防晒霜、护手霜冬季必备，药店常有学生套餐：买两件减€1，比超市促销狠。
• ? 还能开非处方药证明（比如布洛芬），万一学校请假要用，记得索要收据。

? 便利店应急指南：Euro Shopper不是万能

便利店（如ETEN, Spar Express）方便是真方便，贵也是真贵。真实案例：

划重点：便利店只推荐用于深夜应急或忘带洗衣液，日常采购千万别上头。